Książki Justyna Suchecka – Nie powiem Ci, że będzie dobrze Agnieszka Paczkowska – Dziecko i nastolatek w żałobie  Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz, Anita Młodożeniec – Ryzyko...

Przede wszystkim – zadbaj o siebie! Warto zadać sobie zatem pytanie, jak mogę o siebie zadbać w momencie rozchwiania i niepokoju? Poniżej znajdziesz kilka pomysłów na to, jak praktykować...

ROZGLĄDAM SIĘ: Zauważyłaś/eś, że Twój uczeń/uczennica izoluje się od rówieśników i opuszcza coraz więcej dni lekcyjnych. Niepokoi Cię brak dbałości o wygląd, jak i to, że jego/jej waga w ostatnim...

6. Rozmawiam: Gdzie znaleźć pomoc social social Telefon wychowawcy – pierwszy ogólnopolski telefon zaufania dla nauczycieli 801 800 967 Telefon czynny jest w poniedziałek, wtorek i czwartek...

Adolescencja to szczególny okres w życiu człowieka. Pewnie wiesz o tym doskonale. Patrząc na swoich uczniów, widzisz, że jedni są jeszcze całkiem dziecinni, a drudzy wydają się wyjątkowo dorośli. I...

Z jakimi reakcjami na tematy tabu możesz się spotkać u młodzieży? lęk, związany z poczuciem, że jest samemu z tabu i obawą przed oceną, odrzuceniem;  śmiech, bo prościej jest wyśmiać trudny...

Dowiedz się, jak rozpoznać, że uczeń doświadcza kryzysu. Objawy emocjonalne kryzysu: nasilony lęk, częste uczucie przerażenia, paniki, obawa przed utratą kontroli, poczucie straty i pustki,...

Czym jest kryzys? O kryzysie mówimy wtedy, gdy osoba doświadcza danego wydarzenia lub sytuacji jako czegoś trudnego do zniesienia. Kryzysem nie jest więc samo zdarzenie, ale reakcja nastolatka...

Uważność wywodzi się z tradycji buddyjskich i hinduskich. Jon Kabat-Zinn studiował uważność pod okiem kilku nauczycieli buddyjskich. Jako profesor na wydziale medycznym Uniwersytetu Massachusetts w...