9. Wspieram: polecane książki i filmy

Książki

Psychoedukacja, Poradniki

J. Robin Albertson-Wren – W poszukiwaniu spokoju. Dziennik uważności dla dzieci

Regine Galanti – Lęk off

Justyna Suchecka – Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze

Nicolai Kathryn – Nic się nie dzieje

Lisa M. Schab – Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków

Isabel Minhós Martins, Maria Manuel Pedrosa – W głowie. Wyprawa do wnętrza mózgu

Boguś Janiszewski, Max Skorwider – Emocje. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Eline Snel – Uważność i spokój żabki 

Louise Hayes – W pułapce myśli dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Joseph Ciarrochi, Louise Hayes – Idź własną drogą. Jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT 

Artur Kołakowski, Klaudia Siwek, Konrad Ambroziak – Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać

Sarah-Jayne Blakemore – Wynaleźć siebie. Sekretne życie mózgu nastolatka 

Aija Mayrock – Przemoc. Podręcznik przetrwania dla nastolatków

Choroba 

Artur Kołakowski , Klaudia Siwek , Konrad Ambroziak – Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać

Siena Castellon – Niezbędnik dziewczyny ze spektrum

Joanna Ławicka – Nie jestem kosmitą. Mam zespół Aspergera

Eric-Emmanuel Schmitt – Oskar i Pani Róża

Letty Cottin Pogrebin – Jak być przyjacielem chorego przyjaciela

Weronika i Jerzy Janiakowie – Książka o człowieku w spektrum autyzmu

Żałoba

Patrick Ness – Siedem minut po północy

Sheryl Sandberg,  Adam Grant – Opcja B

Phadera Patrick – Osobliwe szczęście Arthura Peppera 

Inga Iwasiów – Umarł mi. Notatnik żałoby

Charlie Mackesy – Chłopiec, kret, lis i koń

C.S. Lewis – Smutek

Masson Jeffrey Moussaieff – Kiedy odchodzi przyjaciel. Refleksje o śmierci zwierząt domowych 

Pimm van Hest – Wszędzie i we wszystkim 

Ana Cristina Herreros – Nieunikniona. Baśnie Matki Śmierci z całego świata

Fundacja TUMBO pomaga – Wsparcie w żałobie

Seksualność, ciałopozytywność

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl – Dziewczyńskie sprawy. Przewodnik po dojrzewaniu

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl – Chłopackie sprawy. Przewodnik po dojrzewaniu

Nicola Morgan – Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności

Christiane Northrup – Ciało kobiety, mądrość kobiety

Andrzej Gryżewski, Przemysław Pilarski – Sztuka obsługi penisa 

Andrzej Gryżewski, Jagna Kaczanowska – Sztuka obsługi waginy 

Anja Rubik – SEXEDPL. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie

Beletrystyka

John Green – Gwiazd naszych wina

Marta Fox – Niebo z widokiem na niebo

Paterson Katherine – Most do Terabithii 

Sara Pennypacker – Pax. Droga do domu

Sylwia Chutnik – Opowieści na dobranoc dla młodych buntowniczek. 100 historii niezwykłych Polek

Eve Ainsworth – Zadurzenie

Eve Ainsworth – Krzywda. Historia moich blizn

Eve Ainsworth – 7 dni

Filmy

Blisko, reż. Lukas Dhont, 2022

Nędznicy, reż. Ladj Ly, 2019 

Ojciec, reż. Florian Zeller, 2020

Córka, reż. Maggie Gyllenhaal, 2021

Mój piękny syn, reż. Felix Van Groeningen, 2018

Żona, reż. Björn Runge, 2017

Matthias i Maxime, reż. Xavier Dolan, 2019

Kłamstewko, reż. Lulu Wang, 2019

Agent kret, reż. Maite Alberdi, 2020

Przeżyć, reż. Jonas Poher Rasmussen, 2021

C’mon C’mon, reż. Mike Mills, 2021

Daleko od Reykjawiku, reż. Grímur Hákonarson, 2019

Aida, reż. Jasmila Žbanić, 2020

Jojo rabit, reż. Taika Waititi, 2019

Mężczyzna imieniem Ove, reż. Hannes Holm, 2015

Sala samobójców. Hejter, reż. Jan Komasa, 2020

Powrót do tamtych dni, reż. Konrad Aksinowicz, 2021

Lato 1993, reż. Carla Simón, 2017

Złodziejaszki, reż. Hirokazu Koreeda, 2018

Teoria wszystkiego, reż. James Marsh, 2014

Dziewczyna z portretu, reż. Tom Hooper, 2015

Spotlight, reż. Tom McCarthy, 2015

Małe kobietki, reż. Greta Gerwig, 2019

Nomadland, reż. Chloé Zhao, 2020

Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham, reż. Paweł Łoziński, 2016

Sokół z masłem orzechowym, reż. Tyler Nilson, Michael Schwartz, 2019

Sonata, reż. Bartosz Blaschke, 2021

Jak Bóg szukał Karela, reż. Vít Klusák, Filip Remunda, 2020 

Fúsi, reż. Dagur Kári, 2015

Jutro albo pojutrze, reż. Bing Liu, 2018

Lombard, reż. Łukasz Kowalski, 2022

Polowanie, reż. Craig Zobel, 2020

Boże ciało, reż. Jan Komasa, 2019

Carte Blanche, reż. Jacek Lusiński, 2015